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酸奶有哪些好处，给老人怎么买牛奶，纯奶好还是酸奶好
发布时间：2021-07-07() 来源：百家号作者：潘宇医生谈阅读：43
过去喝牛奶被认为是一件很奢侈的事情，但是牛奶已经深入了千家万户，成为了大多数家庭餐桌上必备的饮品。去超市一趟，发现牛奶的品牌很多，种类也很多。
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经常喝牛奶会有这几种好处？“找上你”不妨了解下
发布时间：2021-07-07() 来源：百家号作者：甜医生说阅读：29
众所周知，牛奶当中的营养成分是非常高的，以前我们国家是没有牛奶这种饮品的，它是从西方国家流传到我国来的，以前我们对于牛奶来说没有定义，但是随着时间的改变，大家都知道了当中的营养价值，所以现在好多人，都习惯的在早上喝一杯牛奶。
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过期的牛奶可以浇花施肥！你知道吗？养花人群的福利！
发布时间：2021-06-30() 来源：百家号作者：数容说家居阅读：80
扔掉过期的牛奶很可惜，如果家里有养花的朋友们，可以把牛奶放在密封的容器里，加水，再加橘子皮，这样可以去掉臭味的同时还增加养分，放在阳光充足的地方，大约一个月就能发酵，然后以水和1:100的比例给植物浇水，叶子绿油油的。像施了肥一样。
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同样是纯牛奶，为啥“袋装”比“盒装”更便宜？
发布时间：2021-06-30() 来源：百家号作者：小谈食刻阅读：189
牛奶，想必大家都不陌生，为了增强全民身体素质，国家提倡全民喝奶，这也使得牛奶成为了我们生活中的一部分。基本上早上都会来上一杯，尤其是家里有小孩的，早餐都会准备一杯纯牛奶。平时买牛奶的时候，不知大家是否注意到了一个问题，市场上包装的牛奶，主要分为两大类，“袋装”牛奶和“盒装”牛奶，这二者到底选择哪个更好呢？
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烤牛奶，香甜软嫩，营养味美！
发布时间：2021-06-30() 来源：百家号作者：美食天下阅读：48
前段时间特别流行的烤牛奶其实就是不错的选择。它基于炸牛奶，但不进油锅就省了不少事，吃起来也不油腻，你说人家这脑袋瓜子是怎么想的，稍微一变化，就鼓捣出了一道健康美味，这点真让人佩服。成呗，我揪个小尾巴也做一回，同时烤两款，一款可热吃凉吃，一款可热吃温吃，前者软弹，后者酥香，虽然出自同种材料，但口感和外观截然不同。
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牛奶补钙效果比豆浆强？空腹到底能不能喝牛奶？
发布时间：2021-06-30() 来源：百家号作者：新鲜知识推送官阅读：133
市场上销售的鲜奶种类多，以乳脂含量来区分，主要可分为全脂、低脂和脱脂的三种，究竟喝哪一种才好？
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不加一滴水，用牛奶和鸡蛋做成的小面包，好吃又营养，奶香味十足
发布时间：2021-06-30() 来源：百家号作者：木木三的美食世界阅读：118
相信大家对面包都不陌生，很多人都会将面包当成主食，市场上常见的面包，往往体积也不小，不适合长期保存，一旦开吃之后，要么吃完要么浪费掉，颇为可惜，于是我灵光乍现，在家里研究出这款心形的小面包，外皮酥酥脆脆，里面松软弹牙，奶香味十足，最关键的是，它的体积很小，一口一个，方便不说，还容易分装保存，想要吃的时候，再从密封袋里取出来即可。
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女性常喝牛奶有哪些好处？和不喝牛奶的有什么区别？
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：小卡卡的养生说阅读：175
我们都知道，早上喝一杯牛奶对身体有很大的好处，会一杯牛奶，不仅能够补充我们人体所需要的营养元素和钙物质，对生长发育也很好
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以前的牛奶都有“奶皮”，现在为什么非常少见了？
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：紫侠号阅读：86
人类现在生活在一个营养过剩的世界，物质生活的丰富，让我们都苦恼于如何减轻体重，补充营养似乎只是老人和孩子才要考虑的事情。
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牛奶与酸奶相比，哪个营养价值高点？看完涨知识了
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：高医生讲健康阅读：197
奶制品使每家每户都会必备的一种食材，因为奶制品里面的营养价值非常的高，深受老人和孩子的喜爱。
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经常喝牛奶的人，和不喝牛奶的人对比，皮肤会变白吗？了解一下
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：小乐健康说阅读：65
对于正在长个子的孩子来说，补充营养成分是不可或缺的，她们在发育的时期，身体会消耗大量的营养成分，所以这个时候就需要我们多给孩子补充一些蛋白质以及各种维生素
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纯牛奶和奶粉哪个营养价值更高？日常多喝奶制品对身体有何影响
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：白芷养生阅读：118
随着人们在养生意识方面的进步，大家也更加注意在饮食方面的健康，比如说现在很多养生专家提倡大家多饮用一些奶制品，能够帮助身体提高免疫系统，抵抗疾病。那么纯牛奶和奶粉这二者相比，哪一个对人们的营养价值更高一点？以及经常饮用奶制品身体会有哪些变化呢？
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牛奶加热后，营养会大量流失？怎样喝牛奶，营养才更易被吸收？
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：小玲医生说阅读：128
牛奶是生活当中非常常见的一种饮品，众所周知，牛奶当中含有丰富的优质蛋白，而且蛋白这也是我们身体所必需的一种营养物质，而且中国人膳食结构中40%蛋白质来源于国内，剩下的60%则需要靠肉蛋奶这些食物来进行补充。
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喜欢喝酸奶的朋友注意了，请注意包装纸上的两个词，别买错了
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：耀东聊健康阅读：35
说起酸奶，相信大家都非常熟悉了吧，酸奶可以说是作为大多数女性朋友的生活必备品，由于酸奶中所含有的营养成分比较丰富，所以说它也被人们当成了一种零食。
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牛奶有营养，但不同时间喝，作用不同，不同体质的人喝，方法不同
发布时间：2021-06-16() 来源：百家号作者：一级营养师兰心阅读：206
牛奶营养很丰富，但不同的时间喝，作用不同；不同体质的人喝，方法也不同。
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酸奶vs牛奶,选购前先看完这篇!
发布时间：2021-06-16() 来源：百家号作者：好尔美健康管理阅读：63
随着经济的快速发展，生活水平的提高，日常购物的选择也越来越多。酸奶和纯牛奶作为我们日常主要的奶类摄入来源，究竟哪个的营养价值更高呢？今天，带大家一探究竟~
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建议尽量选择三个时间段喝酸奶，或利于身体吸收，不妨尝试一下
发布时间：2021-06-16() 来源：百家号作者：全科医学蔡美美医生阅读：44
牛奶在平时很多家庭里都会备上很多，而且牛奶也可以自己制作成酸奶，在制作的过程中，只需要把乳酸菌放入纯奶里面，几个小时之后就能发酵成酸奶了。
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中老年人坚持每天喝酸奶，一段时间后，身体会有哪些变化？
发布时间：2021-06-16() 来源：百家号作者：小玲医生说阅读：211
相信大家都知道经常喝酸奶对身体健康而言有好处，现在身边上酸奶的种类也是非常多的，而且五花八门，很多人在购买酸奶的时候也不知该如何选择，即便如此，喝酸奶的好处依然是在诱惑着大家，很多人都非常喜欢喝酸奶。
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老年人喝酸奶好还是喝纯牛奶好？多数人或许还不清楚
发布时间：2021-06-16() 来源：百家号作者：秀丽医生谈健康阅读：103
随着养生这一话题的逐渐兴起，越来越多的老年人开始注重自己的身体健康了，比如说经常喝老年奶粉等等，吃一些健康的食物，对于老年人来说是非常有益身体健康的
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夏天经常喝酸奶，或会收获这4个好处，但是很多人都不了解
发布时间：2021-06-16() 来源：百家号作者：凯哥讲健康阅读：154
酸奶是很多人都所熟悉的饮品之一，而且非常受小孩子的喜欢，特别是到了夏季的时候，酸奶也成了很多人都会买的饮品之一。
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