张阿姨赶紧去问医生，为什么我喝了会这样，我孙子喝了啥事都没有呢？医生告诉张阿姨，牛奶性寒，即便是喝热的，他也是寒性。小孩子他活泼好动，蹦蹦跳跳，小孩子的阳气也十分足，身体产生的热量能把寒气抵消掉。

老年人岁数大了，阳气少，活动量也少，体质也差，尽量少喝牛奶甚至不要喝。但是体质好的，体质强的，长期喝点牛奶是没有什么大问题的。

尤其是胃寒的老年人，一定不要长期喝牛奶呀。牛奶本身是寒性，喝多了对身体一点好处都没有。还有牛奶里面含糖量也多，有些老年人有糖尿病，喝了这些含糖量比较高的牛奶，反而对身体不利，血糖会升高。

自从这个事以后，听了医生的话，张阿姨真的是不敢再喝牛奶了。牛奶是好，很有营养，但也要根据个人的身体素质看能不能接受，不要一听到别人说好，自己也凑热闹，本身身体健康的很，一点问题都没有，因为喝牛奶把身体搞垮了，就得不偿失了。朋友们你们说对不对呢？

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