| 为什么说酸奶喝多也伤胃 |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：15 |
| 酸奶是一种牛奶的加工产品，它的营养价值在牛奶之上，但是不是所有时候喝算对身体都是有益的，那么我们应该如何应用酸奶? |
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| 晚上喝些酸奶可以更容易钙物质吸收 |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：18 |
| 晚上喝些酸奶可以更容易钙物质吸收。从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨，人体血钙含量最低，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。 |
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| 酸奶和红糖搭配喝有助于减肥 |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：18 |
| 酸奶和红糖搭配喝有助于减肥。众所周知，酸奶能够促进肠胃蠕动，清理肠道中的垃圾，帮助通便还有很好的预防便秘问题。对于那些肠胃不好的女性，选择酸奶来减肥，不仅能够帮助调理肠胃，而且能够搞定肥胖问题。红糖对于女生来说，这并不陌生，在经期喝红糖水能够帮助女性减轻 |
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| 多喝牛奶和酸奶可预防肝癌 |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：13 |
| 众所周知常吃蔬菜与水果可以预防不同类型的癌症。研究发现提高日常奶制品的消费是一种预防癌症的新方法!最近的一项研究表明，牛奶和酸奶在降低慢性乙肝的病发症——原发性肝癌(也称肝细胞癌)发病率中起到了重要作用。 |
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| 酸奶是越酸越有营养吗？ |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：16 |
| 酸奶是越酸越好吗?回答这个问题之前，首先要弄明白牛奶是怎样变酸的。 加入牛奶中的乳酸菌发酵产生乳酸等物质，牛奶会变成有酸味的酸奶。正常出厂的酸奶，因为添加了糖或甜味剂， |
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| 多喝酸奶祛痘防辐射 女人喝酸奶的6大好处 |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：34 |
| 超市冷柜中的牛奶已经越来越少，形形色色的酸奶却开始大量占领市场，深受各年龄人群的喜爱。除了帮助消化、调节肠胃功能之外，酸奶还有很多你想不到的保健功能，一起来看看。 |
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| 晚上喝酸奶最补钙 酸奶养生功效大集锦 |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：22 |
| 奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。众所周知，酸奶可以补钙。那么，酸奶是有什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。 |
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| 女人喝酸奶是应该注意什么 |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：86 |
| 喝酸奶是很多女孩子的习惯，就包括编者我自身，都是非常的喜欢喝酸奶，但是喝酸奶并不一定完全健康，我们还需要注意许多的事项，下面我们就来看看! |
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| 喝热酸奶有什么好处呢？ |
| 发布时间：2020-05-06() 来源：99健康网 作者：99健康网 阅读：19 |
| 急性胃炎在临床上主要表现为：上腹部饱胀、疼痛、食欲减退、恶心、呕吐;由细菌感染引起的急性胃炎多伴有腹泻、发热，严重者有脱水、酸中毒、休克等症状;出血性糜烂性胃炎表现为消化道突发性出血、呕血及黑便。 |
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| 酸奶换牌子喝能保持肠道“新鲜感” |
| 发布时间：2020-04-22() 来源：乳业网 作者：乳业网 阅读：39 |
| 90%的人一生中都会有各种各样的便秘困扰。尤其是到了年节，过完初一过十五，免不了的大吃大喝，让无数人被“节后便秘”纠缠。为此，本报特请中医科、营养科、内科及微生物学专家，为大家制订一份节后“解秘指南”，帮助大家摆脱便秘困扰。 |
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| 南瓜牛奶乳酸菌复合饮料加工技术 |
| 发布时间：2020-04-15() 来源：食品科技网 作者：食品科技网 阅读：28 |
| (一)概述 番木瓜是著名的热带水果，成熟的番木瓜果实营养丰富，含糖量达9％，并含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素 B2、维生素PP，其中胡萝卜素含量最高可达200毫克／100克，为热带水果之首，它还含有钾、钙、磷、镁等矿物质。 |
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(一)概述番木瓜是著名的热带水果成熟的番木瓜果实营养丰富含糖量达9％并含有丰富的胡萝卜素维生素C
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| 牛奶养人，但是不能和它一起吃！对健康不利！ |
| 发布时间：2020-04-01() 来源：93分生活 作者：93分生活 阅读：58 |
| 牛奶养人，但是不能和它一起吃！对健康不利！ 牛奶是我们一生都不可缺少的食品，这是因为牛奶不仅价格低廉，它的营养价值可以称作饮品届的黄金。 营养学家们对牛奶中的营养成分进行分析，发现，牛奶中含有丰富的矿物质，铁、锌、钙、磷、铜、锰、钼含量也非常的丰富 |
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| 孕妇喝牛奶有什么好处 |
| 发布时间：2020-02-19() 来源：食品科技网 作者：食品科技网 阅读：67 |
| 多项早期研究发现，孕妈妈喝牛奶，宝宝体重会更大，成长速度更快。据英国《每日邮报》9月4日报道，《欧洲临床营养学杂志》刊登一项国际新研究发现，孕期喝牛奶的妇女生下的孩子到青少年时期个头也相对更高。 |
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| 牛奶怎么喝才能减肥 牛奶减肥食谱大推荐 |
| 发布时间：2020-02-12() 来源：乳业网 作者：乳业网 阅读：204 |
| 牛奶怎么喝才能减肥——牛奶减肥原理 一、优质蛋白质 牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，含有较多维生素B族，具有美白养颜的作用，其消化率高达98%，帮助人体消化食物，降低脂肪，是美容纤体的好产品，也是减肥者的福音。 |
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| 鲜羊奶怎么保存？ |
| 发布时间：2020-02-12() 来源：中国乳制品网 作者：中国乳制品网 阅读：269 |
| 羊奶粉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。牛奶的保鲜时间只有短短的五六个小时，估计羊奶也差不多。 |
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| 酸奶换牌子喝能保持肠道“新鲜感” |
| 发布时间：2019-12-18() 来源：中国乳制品网 作者：中国乳制品网 阅读：38 |
| 90%的人一生中都会有各种各样的便秘困扰。尤其是到了年节，过完初一过十五，免不了的大吃大喝，让无数人被“节后便秘”纠缠。为此，本报特请中医科、营养科、内科及微生物学专家，为大家制订一份节后“解秘指南”，帮助大家摆脱便秘困扰。 |
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| 【特大喜讯】华羚唯甄系列婴幼儿配方奶粉顺利通过国家婴配注册审批 |
| 发布时间：2019-12-06() 来源： 作者： 阅读：402 |
| 2019年12月4日，国家药品监督管理局发布最新一批通过注册的婴幼儿配方乳粉名单：甘肃华羚乳品股份有限公司【唯甄】系列婴幼儿配方奶粉（0-6月龄，1段）、较大婴儿配方奶粉（6-12月龄，2段）、幼儿配方奶粉（12-36月龄，3段）荣誉上榜，顺利通过国家配方注册审批！ |
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| 喝酸奶有很多讲究的 |
| 发布时间：2019-12-04() 来源：买购网 作者：买购网 阅读：21 |
| 90%的人一生中都会有各种各样的便秘困扰。尤其是到了年节，过完初一过十五，免不了的大吃大喝，让无数人被“节后便秘”纠缠。为此，特请中医科、营养科、内科及微生物学专家，为大家制订一份节后“解秘指南”，帮助大家摆脱便秘困扰。 |
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| 酸奶换喝能保持肠道“新鲜感” |
| 发布时间：2019-11-27() 来源：乳业网 作者：乳业网 阅读：66 |
| 90%的人一生中都会有各种各样的便秘困扰。尤其是到了年节，过完初一过十五，免不了的大吃大喝，让无数人被“节后便秘”纠缠。为此，本报特请中医科、营养科、内科及微生物学专家，为大家制订一份节后“解秘指南”，帮助大家摆脱便秘困扰。 |
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| 老人要多喝牛奶 |
| 发布时间：2019-11-13() 来源：买购网 作者：买购网 阅读：27 |
| 我国老龄化的速度居世界之首，人数的绝对数也是世界之最。至于老年人的生存质量如何，从流行病调查资料得知，65岁以上老人白内障患病率68.4％，糖尿病患病率4.5％，60-90％的老人患骨质疏松症，老年痴呆症患病率1.5％-3％，住院率7.6％，残疾率19.5％。生存质量差说明我们的生活方式和饮食营养很不合理。 |
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