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孕妇怀孕期间坚持喝牛奶，会对身体带来哪些好处
发布时间：2020-09-23() 来源：千金芳作者：千金芳阅读：30
很多女性在怀宝娃的时候，都会重视对营养的补充，因为这既关系到自己的身体，也关系到宝娃的健康，所以很多时候，有些女性宁可让自己长胖，完全不顾及自己的身材，也要吃好、喝好，目的是让宝娃能够已经有一个健康的身体。
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饭后半小时喝牛奶，对身体有四个好处，明显看得到
发布时间：2020-09-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：90
牛奶，是人们在生活中很常见的，不管你是在超市买，还是到产牛奶的地方，牛奶是被称之为黄金液体的饮品，要是经常喝牛奶，对身体提供很高的补充和营养供给。每天喝一杯牛奶，可以使人体增强体壮，当然牛奶中还含有很多的钙质和维生素，在身体缺钙这方面是有很大的作用，另外维生素也可以使身体更好的吸收钙，可以说是一种补钙神器，也不算过分吧。
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不爱喝牛奶？这5种奶制品可代替
发布时间：2020-09-23() 来源：人民网作者：人民网阅读：369
干酪：浓缩了的固体牛奶干酪又名乳醅、奶酪或芝士，甚至还有的音译叫起司。大约每10公斤牛奶才能产出1公斤比较“硬”的奶酪，常见的奶酪含蛋白质高达20%以上，含钙量可达鲜奶的6~8倍左右，B族维生素和维A、维D的含量都高于普通牛奶好几倍。
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不爱喝牛奶，成年人如何达标奶制品摄入量？
发布时间：2020-09-23() 来源：健康时报网作者：健康时报网阅读：97
干酪：浓缩了的固体牛奶干酪又名乳醅、奶酪或芝士，甚至还有的音译叫起司。大约每10公斤牛奶才能产出1公斤比较“硬”的奶酪，常见的奶酪含蛋白质高达20%以上，含钙量可达鲜奶的6~8倍左右，B族维生素和维A、维D的含量都高于普通牛奶好几倍。
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喝全脂牛奶会胖？喝牛奶的四大误区，你信了几个？
发布时间：2020-09-23() 来源：生命时报作者：生命时报阅读：31
作为健康“四大基石”之一，饮食对心脑血管疾病的影响毋庸置疑。近日，在德国慕尼黑结束的欧洲心脏年会上，来自加拿大麦克马斯特大学的安德鲁·门德博士报告了一个大型研究项目的最新进展：增加鱼类、红肉、乳制品、坚果和蔬果的摄食量，可以降低全因死亡率以及心肌梗死和卒中风险。
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羊奶PK牛奶，哪个更有优势？
发布时间：2020-09-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：47
据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
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“现挤奶”更新鲜？既不营养也不安全
发布时间：2020-09-16() 来源：北京青年报作者：北京青年报阅读：32
大多数城里人对牛奶或奶制品并不陌生，因为它是最具营养价值的食物之一，被称为“全营养食物”。历史上曾由于微生物污染造成很多牛奶中毒事件，直到巴氏灭菌奶的出现。随着食品工业的发展，现在你在超市已经能方便地买到各种安全、卫生又营养的奶制品。
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购买买进口牛奶主要要看“纯”不“纯”
发布时间：2020-09-16() 来源：大河网作者：大河网阅读：76
“网购囤了好多新西兰、荷兰进口牛奶，家人有福啦！”市民樊先生晒了一条这样的朋友圈信息，还把进口盒装牛奶的照片排成了“九宫格”，好友纷纷评论“求购买链接”。
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全面了解乳制品对身体的好处
发布时间：2020-09-16() 来源：乳制品产业网作者：乳制品产业网阅读：303
乳制品的种类有很多，纯牛奶，特浓牛奶，调味牛奶，酸奶，脱脂牛奶，奶粉，含乳饮料都属于乳制品，在日常生活里面，我们吃乳制品的次数是非常多的，很多人也许会想，我们日常饮食中到底需不需要奶制品，而且他们会各自持"需要"或"不需要"的观点。
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关于喝牛奶的9个健康常识牛奶你喝对了吗
发布时间：2020-09-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：271
我们都知道牛奶营养很丰富，它含有大量蛋白质和人体所需的氨基酸。但是牛奶如果喝得不对，对身体没有好处，反而对身体有害。今天小编和大家说说关于牛奶的错误喝法。关于牛奶还有九个健康真相。
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牛奶喝全脂、脱脂、低脂的有什么区别？终于搞明白了
发布时间：2020-09-09() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：402
全脂牛奶就是普通牛奶或者说初加工牛奶。而脱脂（低脂）的就是加工后过滤去脂肪的，特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。牛奶之所以有特别的香气，也全靠脂肪中的挥发性成分。如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。
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千万别扔！过期牛奶的十大妙用
发布时间：2020-09-09() 来源：中国乳品网作者：中国乳品网阅读：52
牛奶中蕴藏着丰富的营养，有美白护肤之功效，过期的牛奶会产生乳酸，乳酸可以软化角质，保湿，更有利于保养皮肤。最早使用牛奶、也最早使用过期牛奶保养皮肤的是一代艳后埃及女王克娄巴特拉，她喜欢用牛奶沐浴，也经常用过期牛奶沐浴。但是注意的是，如果牛奶已经结块就不具备上述作用了。
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你可知道纯牛奶什么时候喝最好？
发布时间：2020-09-09() 来源：中国乳品网作者：中国乳品网阅读：60
纯牛奶在经过高温灭菌之后，仍然不会丢失营养成分，反而还会将有害细菌杀死，因此，纯牛奶受到大家的青睐。但是纯牛奶保质期比较多，最长1个月，所以大家在购买的时候一定要注意日期。另外，喝纯牛奶还要注意时间，才能有助于营养的吸收，纯牛奶什么时候喝最好？
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夏季什么时候喝酸奶好
发布时间：2020-09-09() 来源：99健康网作者：99健康网阅读：124
酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。酸奶是现在大家常喝的,那么夏季什么时候喝酸奶最好?喝酸奶有什么好处?跟着小编一起来看看!
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选好奶必知原则！乳品专家：天然活性营养是牛奶价值核心
发布时间：2020-09-09() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：155
牛奶被美国营养学家誉为“接近完美的食品”，有“白色血液”之称。现代分析学证明，牛奶与人奶的组成最相似，是最适合人类的奶品。不过，面对市面上五花八门的牛奶品类，很多人“挑花眼”依然没有选到真正的“优质奶”。
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喝牛奶喝酸奶孕妇选哪种奶更适合
发布时间：2020-09-09() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：55
孕妇喝牛奶都说女性怀孕之后，要多喝牛奶，宝宝才能够长得白白嫩嫩的。从营养成分以及效果上看，牛奶的好处还有很多。
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这样做酸奶很方便睡觉前做上早餐吃
发布时间：2020-09-09() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：35
忽然想吃酸奶了，用我的懒办法做酸奶，晚上做上，早餐正好吃，还不用刷瓶子取两盒盒装的牛奶，盒子上面吸口处剪开一个口子。把酸奶菌从剪开的口中倒入牛奶盒里，一袋酸奶菌从中间分开，分别倒入两盒牛奶中。
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牛奶和羊奶哪个更营养
发布时间：2020-09-09() 来源：熊苗营养师作者：熊苗营养师阅读：46
前几天讲课，总有人问：牛奶和羊奶有什么区别？营养一样吗？喝哪个好？今天我来写一篇小短文，与大家分享一下：奶与健康。
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牛奶有“液体黄金”之称，一天喝多少好？这个量比较合适
发布时间：2020-09-02() 来源：39健康网作者：39健康网阅读：33
牛奶是一种营养丰富的饮品，它有老人、孕妇以及婴幼儿的各种配方奶粉，富含适宜各类人群的蛋白质以及正常生命活动所必须的各种微量元素、矿物质等等，是人们日常生活不可或缺的营养品，中国居民膳食指南推荐所有人每日都应该摄入一定量的牛奶，那究竟牛奶对健康都有怎样的好处呢？
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喝牛奶的正确方法美女教你正确喝牛奶
发布时间：2020-09-02() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：26
喝牛奶的正确方法，牛奶是人们日常生活中不可缺少的饮品，也成为了人们生活食物中必不可少的一部分。但是，现在我们对于牛奶的认识依然存在误区，许多人都不能正确对待牛奶。所以，我们更需要科学地对待喝牛奶这个问题。
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