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如何正确购买和食用酸奶
发布时间：2019-10-30() 来源：买购网作者：买购网阅读：80
我们知道酸奶有非常好的保健作用，它对我们的肠胃，我们的细胞，我们的免疫力都有很好的帮助，它同时又很大众，那我们就应该经常性的购买一些。但是市场上的酸奶种类繁多，广告也五花八门，我们到底该如何购买呢？购买的时候应该注意什么呢？酸奶又该怎么食用呢？
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喝牛奶有哪些饮食禁忌
发布时间：2019-10-30() 来源：买购网作者：买购网阅读：33
牛奶是最常见的一种奶饮品，不管是宝宝还是学生还是成人或者老人，都可以喝牛奶，而且对身体的好处也很多，不过今天小编就要来给你们科普，哪些食物不能和牛奶一起吃。
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全脂牛奶有什么营养价值
发布时间：2019-10-30() 来源：买购网作者：买购网阅读：40
相较于脱脂牛奶而言，全脂牛奶中所含有的营养更加丰富，因此适合更多的人群食用。而且由于全脂牛奶中营养极为丰富，因此一些体质比较虚弱并且有营养不足等情况的人群，在平时生活中更应该多喝些这类牛奶。尤其是对于更年期的妇女而言，这个时候更应该多喝些全脂牛奶，以此来起到预防骨质疏松的作用。
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2019年中国乳制品行业市场分析：行业供需规模保持平稳态势市场集中度较高接近6成
发布时间：2019-10-23() 来源：买购网作者：买购网阅读：61
1、中国乳制品行业发展历程分析：正处于低温化时期乳制品作为日常饮食中补充蛋白质和钙的重要来源，对人类健康和营养均衡具有重要的意义。从产品变迁的角度来看，我国乳制品行业的发展大体可以分为三个阶段，包含常温奶时期、风味奶时期以及低温化时期。
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喝牛奶要注意三个小细节
发布时间：2019-10-23() 来源：买购网作者：买购网阅读：30
牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易消化吸收的天然食物。营养专家提醒，食用牛奶应注意三个“细节”，以免损失营养成分。
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酸奶--营养又美容
发布时间：2019-10-23() 来源：买购网作者：买购网阅读：49
酸奶我们都知道，是日常我们常用于当作早餐或者是补充营养的食物之一，酸奶的营养价值比较高，常喝酸奶不仅能强身健体，常喝酸奶对皮肤还有很好美容功效呢。
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胃酸过多者不要喝脱脂牛奶
发布时间：2019-10-16() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：96
摘要：因为超市里的酸奶大都添加了糖，而糖有抑制儿童食欲的作用。所以要想给孩子开胃，最好选含糖少或者自制的酸奶。有一个说法大家都知道，那就是牛奶可以护胃。但北京友谊医院营养科营养师华鑫认为，这种说法其实很片面。
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改变喝酸奶的方式让其成为最佳瘦身饮品
发布时间：2019-10-16() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：21
酸奶是我们理想的消食饮品，早餐后饮用，效果尤为明显。酸奶对人体时没有坏处的，尤其是女性。它可以预防好多女性疾病而且多喝酸奶还可以谈长寿命。热量低。如果你正在减肥可以喝它，热量又低又有营养。不过胃病的人最好少喝酸奶，会给胃带来负担。
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减肥小知识酸奶和苹果一起吃能减肥吗
发布时间：2019-10-09() 来源：39健康网作者：39健康网阅读：701
减肥中的人都会试遍各种方法，甚至会节食。很多减肥方法都对健康不利，而且容易反弹。其实只要我们养成健康的饮食习惯，善于运用各种瘦身食物，就可以轻松拥有好身材了。那有哪些食物可以减肥呢？酸奶和苹果一起吃能减肥吗？
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冷知识：美味的酸奶
发布时间：2019-10-09() 来源：腾讯网作者：腾讯网阅读：96
大家喜欢吃酸奶吗？今天，小编的朋友买了酸奶，酸酸甜甜的很好吃哟。那么今天，小编就来讲讲和酸奶有关的冷知识。一些你可能不知道的——冷知识 1、酸奶是碱性的。食物的酸碱性并不靠口感来区分，而是取决于食物中所含元素的种类和数量。
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涨知识，过期酸奶还能这样用！
发布时间：2019-10-09() 来源：希希实录作者：希希实录阅读：111
现在很多人在超市选购商品为了方便都不会去看商品的日期，还有很多人看到商品促销大打折，就直接购买，这就出现很多食品是快过期了，那么过期的食品我们要怎么出样，特别是酸奶哦，我们会囤很多酸奶，但却不知道酸奶很容易过期。那么过期弃之可惜，吃的话却危害人的身体健康，过期的酸奶有什么用的呢？大家快来学习下。
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健康喝酸奶这些小知识你要懂
发布时间：2019-10-09() 来源：新快报作者：陈思陶阅读：193
在人们心目中,酸奶是健康、美容、瘦身的优秀食物担当,因而备受青睐。但货架上各式各样的酸奶和乳酸菌饮料,全脂、脱脂、无糖、低糖、有机、无添加……让人目不暇接,难以抉择。酸奶应该如何选?浓稠的酸奶更有营养?酸奶可以缓解腹泻?新快报记者采访医生,让您“明明白白”喝酸奶。
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喝牛奶必须知道的3个小细节
发布时间：2019-09-25() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：57
牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等食物。营养专家提醒，食用牛奶应注意三个“细节”，以免损失营养成分。一是避免牛奶与茶水同饮
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喝牛奶要注意三个小细节
发布时间：2019-09-25() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：31
牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易消化吸收的天然食物。营养专家提醒，食用牛奶应注意三个“细节”，以免损失营养成分。
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不宜和牛奶一起吃的食物
发布时间：2019-09-18() 来源：和讯网作者：和讯网阅读：48
我们很多人都非常喜欢喝牛奶，不仅有丰富的蛋白质还有非常高的营养价值，因此作为早餐来说它就是不二之选，但是你知道牛奶也有禁忌吗？牛奶是很常见的营养饮品，但并不是百搭的哦，这些东西不能和牛奶一起吃。
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西瓜与牛奶能一起吃吗
发布时间：2019-09-11() 来源：大众养生网作者：大众养生网阅读：919
炎炎夏季，西瓜是必不可少的消暑水果，因为西瓜含有极高的水分、甜蜜的口感以及特别高的营养价值。而牛奶的营养成分也是很高的。相信有不少人存在着这样的疑问：西瓜和牛奶能一起吃吗？其实是可以的，两者并不相克，使用西瓜和牛奶，还可以制作鲜奶西瓜汁、西瓜奶昔等消暑的食物。
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有关UHT奶与巴氏奶的4种误区，你中招了吗？
发布时间：2019-09-11() 来源：绿松鼠作者：绿松鼠阅读：89
牛奶被誉为“最接近完美的食品”，是获取优质蛋白质和钙的最佳来源之一。但关于牛奶的种种不实观点也误导了很多消费者。以市面上最常见的UHT奶（超高温灭菌乳）和巴氏奶为例，有些人认为二者营养差别大，外国人都不喝UHT奶，UHT奶保质期长是因为加
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牛奶大百科3：纯牛奶怎么选？安全、营养、方便就好
发布时间：2019-09-11() 来源：陕西传媒网作者：陕西传媒网阅读：30
居民膳食营养指南建议，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素，是一种营养价值较高的食物，且易于人体吸收，因此每个人每天要摄入300毫升的牛奶或者相当量的奶制品。
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怎么买？多大喝？牛奶虽好，但宝宝不能随便喝
发布时间：2019-09-11() 来源：育儿网作者：育儿网阅读：36
“每天一杯奶，强壮中国人”，虽然这是一句广告语，但是牛奶的确实是非常优质的营养饮料。在《中国居民膳食指南》中，也推荐大家每天食用液态奶300克。
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酸奶的功效与作用，酸奶在食用时要注意哪些方面的问题？
发布时间：2019-09-04() 来源：大众养生网作者：大众养生网阅读：34
小孩总喜欢喝酸甜味道的奶，随着年龄的增长后对牛奶的饮用也会更挑剔，因此酸奶成为很多儿童的奶制品选择。不但如此，随着生活压力越来越大，疾病也越来越大，人们开始寻找各种养生方式，开始从日常生活中的食物来关注自己的健康，酸奶也就成为了他们的一种选择。所以我们就需要知道酸奶有什么作用。
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