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心脑血管疾病能不能喝茶，喝牛奶好还是喝酸奶好？
发布时间：2021-10-13() 来源：百家号作者：神经内科曾大夫阅读：72
心脑血管疾病分为脑血管疾病和心血管疾病，导致这两种疾病发病的高危因素大致都是差不多的，比如像高血压、糖尿病、高尿酸血症、高脂血症等等，我们在日常生活中既要吃得健康，也要在喝的方面也要下一定功夫，从而保证喝得安心，喝得健康。
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乙肝患者能喝牛奶？可以，不过要注意这3点，另外有2个细节要牢记
发布时间：2021-09-29() 来源：百家号作者：家庭医生在线阅读：138
牛奶有白色血液的美誉，营养价值极高，其中含有优质蛋白质、维生素以及钙和镁等，最难得可贵的是钙磷比例合适，易被消化和利用。对普通人来说一天喝200~300毫升牛奶就行，那乙肝患者能不能喝呢。
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“天天喝牛奶”的孩子和“从不喝牛奶”的孩子，长大后差距很明显
发布时间：2021-09-29() 来源：百家号作者：小凌爱妈妈阅读：131
孩子在出生之后，家长们都会关注孩子的身体发育，即使他们有缺陷，但只要发育健康就算是给家长最好的礼物了，尤其是在饮食方面。
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国庆在家用牛奶就能做的甜点，这颜值也太高了吧！
发布时间：2021-09-29() 来源：百家号作者：桦意爱美食阅读：23
国庆回家了有没有想要亲手做好吃的甜点的？快来看看这四种好吃又美味的甜点吧！用牛奶就能做哦～
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长期坚持喝牛奶，身体会有何好处？喝牛奶的正确方法你做对了没？
发布时间：2021-09-29() 来源：百家号作者：甲状腺乳腺外科任毅阅读：137
牛奶在生活中已经是非常常见的饮品，家中常备，而且它的营养价值非常的高，含有丰富的矿物质，比如钙、铁、锌、磷等，是人体主要钙的最佳来源，对身体十分的有益，尤其是小孩子和老人。
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空腹不能喝牛奶？喝牛奶的这些误区，你知道几个？
发布时间：2021-09-22() 来源：百家号作者：大城小医阅读：163
牛奶一直都是一个公认的优质食物，食用方便且营养全面。但近年来，关于牛奶的一些传言频出，以至于许多人都不知道什么才是正确喝牛奶方式，生怕一不小心就损失了牛奶中的营养成分，担心牛奶白喝了。其实，喝牛奶并不需要那么多的注意事项，大家不要轻易地误信谣言。
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多喝牛奶对解酒好？其实错了，医生提醒：若想千杯不倒，3物少碰
发布时间：2021-09-22() 来源：百家号作者：红琴医生阅读：143
正值中秋佳节，在团聚的日子里不少人都会喝点酒来庆祝团圆。酒成为了团聚时刻不能缺少的东西，但饮酒虽好，伤身也是实打实的，因此，我们在这个团聚的日子里也要关心自己和家人的身体健康，不要过量饮酒，要进行及时的解酒醒酒。
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喝牛奶能养甲状腺吗？医生：调养甲状腺，生活中可以多做这3件事
发布时间：2021-09-22() 来源：百家号作者：红琴医生阅读：102
在公司的统一体检中，很多同事都被查出来甲状腺结节，这些同事多数都是技术岗或销售岗的同事，圆圆想到自己平日工作压力没那么大，觉得自己应该不会有结节。
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秋天应该多吃它，补钙首选比牛奶鸡蛋营养高，孩子个子蹭蹭长
发布时间：2021-09-22() 来源：百家号作者：年糕兔美食阅读：49
如果有人问你补钙应该吃什么，肯定脱口就会说牛奶鸡蛋，其实补钙第一名非芝麻酱莫属，个子长得高，就因为妈妈经常做麻酱食品给我吃，从小吃到大都不带吃腻的
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每天喝一杯牛奶，对高血脂有什么影响？建议：高血脂人群不妨了解
发布时间：2021-09-22() 来源：百家号作者：桥老师讲养生阅读：95
随着生活水平的提高，慢性病也紧接着找上门，高血脂可以说是慢性病中的常见病，根据数据显示，我国血脂超标的人大约有4亿，发病率非常高。
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牛奶喝多少合适？避开3个误区，你才真正学会了喝牛奶
发布时间：2021-09-15() 来源：百家号作者：紫薇医生科普阅读：28
牛奶是一种很健康的饮品，它的营养价值很高。经常喝牛奶有很多好处，比如使皮肤白皙润滑、促进大脑和骨骼生长发育、帮助睡眠、提高身体抵抗力等。但很多人虽然每天喝奶，却喝不出什么效果，这就是因为存在喝奶的误区。
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钟南山院士谈营养，牛奶要从小喝到大！
发布时间：2021-09-08() 来源：百家号作者：宜智高阅读：49
钟南山在一次采访中说到：“我从小喝牛奶，现在每天都要喝两杯，活的那么长，有时候吃的少，但是牛奶还是一直在喝，因为它的营养很全面。”
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牛奶喝多少合适？避开3个误区，你才真正学会了喝牛奶
发布时间：2021-09-08() 来源：百家号作者：紫薇医生科普阅读：108
牛奶是一种很健康的饮品，它的营养价值很高。经常喝牛奶有很多好处，比如使皮肤白皙润滑、促进大脑和骨骼生长发育、帮助睡眠、提高身体抵抗力等。但很多人虽然每天喝奶，却喝不出什么效果，这就是因为存在喝奶的误区。
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买牛奶要注意什么？请看这篇牛奶选购攻略与推荐清单
发布时间：2021-09-08() 来源：百家号作者：聚灵阵主阅读：33
我们买牛奶的时候一定要买配料就是生牛乳的，如果商品上添加了风味，配料表里面有奶粉或者一堆蔗糖和水的，肯定不是什么正经牛奶。
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隔着包装加热牛奶，会造成慢性铝中毒吗？提醒：这点要放在心上
发布时间：2021-09-08() 来源：百家号作者：爱香医生健康科普阅读：58
牛奶作为生活中常见的一种滋补佳品，其中富含蛋白质以及钙元素也是很多人早餐的首选，喝一些牛奶对身体健康有好处。
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60岁以后的人，喝牛奶与不喝牛奶相比，谁的身体更健康？
发布时间：2021-09-08() 来源：百家号作者：霞姐讲健康阅读：122
牛奶是大家日常生活中的普遍健康饮品之一，并且有别于可乐、葡萄酒，牛奶是十分健康营养的健康的饮品，并且涉及的年龄范围很广。那么，在中老年人群中，喝牛奶和不喝牛奶的人比起來，有哪些差异呢？
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“喝牛奶”对女性朋友有什么好处？喝牛奶要注意什么？快来看看
发布时间：2021-09-01() 来源：百家号作者：小王说康阅读：133
导语：现在逢年过节，都会送些礼品，那么其中牛奶是必不可少的。青少年和中老年人多喝牛奶对身体的生长发育和身体的健康都有很好的作用。
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脱脂牛奶更健康？三个误区早知早受益
发布时间：2021-09-01() 来源：百家号作者：人民资讯阅读：41
《中国居民膳食指南》中建议成年人每日应当摄入奶及奶制品300克，而牛奶则是其中非常不错的一种选择。但也有些人对牛奶存在一些偏见，而拒绝食用。唐山市开滦总医院营养科营养师杨莹提醒，牛奶被称为“平价滋补品”，营养很丰富。下面都是喝牛奶的误区，大家要纠正错误的认识。
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喝对牛奶身体好，这些误区别再犯
发布时间：2021-09-01() 来源：百家号作者：人民资讯阅读：123
牛奶被称为“平价滋补品”，里面含有大量的钙质，能够补充身体所需要的营养，但很多人对于喝牛奶还存在认识误区。河北医大三院营养科主任医师雷敏提醒大家，生活中要避开关于喝牛奶的6个误区。
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市面上牛奶种类这么多，你都了解吗，哪些食物和牛奶搭配更美味？
发布时间：2021-09-01() 来源：百家号作者：文武双全的小白阅读：69
喝了这么多年的牛奶，鲜牛奶、纯牛奶、常温奶、舒化奶、脱脂牛奶、进口牛奶。几乎市面上有的牛奶种类基本上都喝过一遍，我还是比较喜欢的是鲜牛奶的味道。虽然常温奶也属于纯牛奶，但在口味上为什么会和鲜牛奶有区别呢？这就要从纯牛奶的种类说起，下面我就和大家分享下，纯牛奶的分类，我为什么喜欢鲜牛奶的味道。
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