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常识篇：牛奶存放的常识
发布时间：2022-04-06() 来源：百家号作者：每天一个小知识阅读：49
清明过完,夏天就来了，今天给大家介绍一下牛奶存放的常识。
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涨知识！喝牛奶会长痘？真相在这里
发布时间：2022-04-06() 来源：百家号作者：阳光的70后阿姨阅读：124
我们都知道牛奶的营养是丰富的，富含蛋白质、钙等多种营养物质，所以大家都认为常喝牛奶可以强身健体，有的朋友甚至拿牛奶当水喝，而且很多人在过年过节走亲串友、看望亲戚、病人的时候都会选择带一箱
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为什么不建议女性天天喝牛奶？纯牛奶和酸奶哪个好？看完涨知识了
发布时间：2022-04-06() 来源：百家号作者：亚光医生科普阅读：151
被称为白色血液的牛奶，其所富含的营养价值是众所周知的，尤其是抵抗力差的老年人，或者正值生长发育的青年儿童，都应该每天喝一杯牛奶。
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小知识：早餐只喝牛奶？不好！甚至对身体有害！
发布时间：2022-04-06() 来源：百家号作者：知识小盒阅读：119
很多人认为牛奶营养丰富，早上来不及吃早餐的话，喝一杯牛奶既节省了时间，又补充了营养，上班上学不怕迟到了，这种想法对不对呢？长期这样对身体好吗？
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有人说晚上喝牛奶危害大，这是真的吗？4个喝牛奶的误区望你了解
发布时间：2022-03-30() 来源：百家号作者：刘继赞医生阅读：290
导语：随着我国改革开放的不断发展，生活水平越来越好，各种食物在生活中也越来越丰富，但是疾病的发病率却越来越高。例如，普通牛奶是一种适合男女老少饮用的饮料，每天喝牛奶可以补充身体的营养，有益
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乳制品怎么挑，这些营养又健康的乳制品，赶快给孩子囤起来
发布时间：2022-03-30() 来源：百家号作者：券券哥阅读：85
大部分家长在孩子发育的关键时期都会给他们购买乳制品，因为乳制品里面的蛋白质和钙元素含量比较高。补充足够的钙元素有利于孩子的身高发育，不过大家也要学会正确的挑选乳制品，今天就给大家分享一些
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常喝牛奶与不喝牛奶的女人，身体有哪些区别？
发布时间：2022-03-30() 来源：百家号作者：仙华医生阅读：96
现在人们更加关注身体的健康，养生问题一度成为热门话题。相比于其他的营养品来说，牛奶现在受到人民的欢迎。对于我们大多数来说，与其他的营养品相比，牛奶的价格是在我们的可承受范围之内
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小知识说说酸奶的那些事
发布时间：2022-03-30() 来源：百家号作者：九派新闻阅读：40
酸奶是以生牛（羊）乳或乳粉为原料，经杀菌、发酵后制成的pH值降低的产品。简单地说，从牛奶到酸奶，不仅保留了鲜牛奶的营养成分，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体所需要的多种维生素，如维生素B1、维生素B2等，且经过发酵后，一部分乳糖转化成了乳酸，可以消除或减轻乳糖不耐受症状。
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可以预防近视的酸奶，你信吗？你会给孩子选购吗？
发布时间：2022-03-23() 来源：百家号作者：阿里眼镜阅读：46
青少年保护视力不可盲目的听信广告，要科学正确的预防孩子近视，阿里眼镜批发网：预防近视眼的方法有增加户外运动，正确用眼，还有多吃一些保护眼睛的食物，少吃甜食。
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读故事懂心理学：“酸奶骗局”告诉你什么是戈培尔效应
发布时间：2022-03-23() 来源：网易作者：无法明明阅读：142
你知道“酸奶骗局”吗，1899年9月，梅契尼科夫在法国报纸《le matin》上语出惊人，他声称保加利亚人是全世界最长寿的民族，在这里，有一种叫作“酸奶”的神秘饮料。他声称在这个村落里面有非常多百岁以上的老人，长寿率大大高于其他地区。而保加利亚人之所以长寿主要是因为他们爱喝“酸奶”。
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牛奶与酸奶，哪个更有营养？怎么选更好？你可能一直都搞错了
发布时间：2022-03-23() 来源：腾讯网作者：健康生活百科阅读：117
不知道你们有没有出现过这样的情况：站在超市的冰柜前看了很久，内心纠结着到底买牛奶还是酸奶好？有人认为酸奶比牛奶更好，也有人认为酸奶只不过是口感好，但营养价值逊色于牛奶。
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自制酸奶想要口感丝滑浓稠，这两步很关键，学会了不用买着吃
发布时间：2022-03-23() 来源：新浪网作者：人类历史五千年皮皮阅读：64
说到酸奶和牛奶，我本人偏爱酸奶多一些，平时我习惯早晚喝一杯，吃的时候搭配1小勺自己做的蓝莓果酱或者桑葚果酱，感觉比冰淇淋还好吃。不记得哪年开始学会做酸奶的，家里酸奶机都有好几个，后来买了烤箱，就用烤箱
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喝牛奶有哪些好处？医生直言：牢记这3个禁忌，牛奶才不会白喝
发布时间：2022-03-16() 来源：梦娜说养生作者：梦娜说养生阅读：131
牛奶是日常生活中常见的补钙佳品，其中含有丰富的蛋白质以及钙质，容易被人体吸收利用，是不可多得的一种滋补佳品。
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喝牛奶有益健康，女性到了中年，喝哪种奶更好？不要喝错了
发布时间：2022-03-16() 来源：消化内科支杰华作者：消化内科支杰华阅读：164
作为妇科医生，接触的病人很多，她们的一些生活习惯，我都有所了解，我的一位姓林的女患者，在身上的疾病治好后，也重视起了养生，最明显的改变，就是她每天早上都会喝上一杯牛奶，那天她来复诊，就顺带着向我说起了这事：
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坚持喝牛奶，身体会有这4件好事发生，为家人多看看
发布时间：2022-03-16() 来源：王思露营养师作者：王思露营养师阅读：190
从我们的身体来看此事，喝牛奶（酸奶）是一件靠谱的事情，为了骨骼健康，为了皮肤的美丽和机体蛋白质的充足摄入，乳类食品更值得大家每日坚持摄入。每天坚持喝牛奶或酸奶，我们的身体会有哪些积极变化？在喝牛奶（酸奶）的过程中，又该注意哪些健康细节？用有力度的文字教给各位“健康喝牛奶”，您值得收藏。
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喝酸奶也有讲究？医生：建议选择这3个时间点喝，你喝对了吗？
发布时间：2022-03-16() 来源：桥老师讲养生作者：桥老师讲养生阅读：255
酸奶，是我们都非常喜欢喝的一种饮品。大家只知道根据酸奶的口感，来选购自己喜爱的酸奶。那么大家知道，如何选购正确的酸奶吗？今天小编就和大家好好聊一聊，关于酸奶我们不知道的一些小秘密。教大家选购真正健康有益的酸奶，让大家喝出美丽，喝出健康！
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老年人喝纯牛奶好还是酸奶好？看看跟你想得一样吗？
发布时间：2022-03-16() 来源：萌宠美眉搞笑作者：萌宠美眉搞笑阅读：142
随着年龄的增加钙流失是比较严重的，所以老年朋友到了一定年纪之后就要注意补钙了，否则很容易会出现骨质疏松，出现了骨质疏松，那么在平时运动稍不注意或者是跌倒的时候，很容易出现骨折的现象。
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选择进口牛奶主要看纯还是不纯
发布时间：2022-03-16() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：88
“网购囤了好多新西兰、荷兰进口牛奶，家人有福啦！”市民樊先生晒了一条这样的朋友圈信息，还把进口盒装牛奶的照片排成了“九宫格”，好友纷繁评论“求购置链接”。
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喝酸奶的三要三不要
发布时间：2022-03-09() 来源：常识坊整理作者：常识坊整理阅读：27
一、三要： 1、要鉴别品种。目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别
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喝牛奶要讲时间晚上最佳
发布时间：2022-03-09() 来源：常识坊整理作者：常识坊整理阅读：22
一、不宜空腹饮用（1）会混混欲睡我们都知道牛奶具有催眠的功效，因此早上时间不宜空腹饮用牛奶。早上是我们学习以及工作最精力旺盛的时间，如果这个时候空
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