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健康人不用喝功能牛奶
发布时间:2020-01-22() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:31
许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关。常喝牛奶的男性,如果多吃含番茄红素的水果会有利健康,这些水果包括番茄、杏、西瓜、红葡萄等。
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牛奶什么时候喝最好最科学
发布时间:2020-01-15() 来源:买购网 作者:买购网 阅读:41
牛奶是现代人每日必不可少的一种饮品,牛奶的营养非常丰富以及全面,那么牛奶什么时候喝最好呢?喝牛奶要讲究时间,要配合人体消化系统的不同时间,这样才能全面的吸收牛奶中的营养。那么,牛奶什么时候喝最好呢?
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空腹喝酸奶到底好不好?
发布时间:2020-01-08() 来源:买购网 作者:买购网 阅读:757
空腹喝酸奶,和酸奶的好处自然不用在多说。专家建议人们每天都应和一杯酸奶,让肠胃功能更佳的健康。但是需要注意的是,酸奶并非任何时间都可以喝,许多的饮用禁忌是需要注意的。
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饮用牛奶时常见的误区
发布时间:2020-01-08() 来源:买购网 作者:买购网 阅读:96
牛奶是我们每天必不可少的营养佳品,但常人对于应用牛奶还有许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,久而久之,就会对身体造成很大的伤害!如果你是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容。
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酸奶冰激凌问题不少 夏天最好别随意喝
发布时间:2020-01-08() 来源:买购网 作者:买购网 阅读:28
一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿 如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的
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脱脂牛奶能减肥吗?
发布时间:2020-01-08() 来源:买购网 作者:买购网 阅读:41
人们通常会忌讳牛奶的脂肪,但同时又向往牛奶的香气和浓厚的口感。脱脂、低脂产品总是受到女士和中老年人的欢迎。然而有专家指出,牛奶在脱脂的过程中,脂溶性维生素会被除去,这会影响钙质的吸收。
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哪些奶饮的营养价值高
发布时间:2020-01-08() 来源:买购网 作者:买购网 阅读:26
奶类有很多种,相信奶类是大家生活饮食必不可少的一种食物,很多人喜欢喝的奶不一样,想要喝更营养的奶就看看下面小编为你准备的哪些奶营养价值高吧!
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喝酸奶有“禁忌”
发布时间:2020-01-01() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:25
许多人喜欢喝酸奶,甚至把它当成了饮料,每天好几瓶。专家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。
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酸奶是否比牛奶更容易吸收?
发布时间:2020-01-01() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:33
面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%—5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加
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如何用酸奶美容护肤
发布时间:2019-12-25() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:27
用酸奶美容护肤许很多人都没有尝试过,但却并不能磨灭它的护肤功效,不同的制作方法对皮肤有着不同的护理效果。
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酸奶什么时候喝好呢
发布时间:2019-12-25() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:22
酸奶是很多人都非常喜欢喝的一种奶制品,但你知道酸奶什么时候喝好吗?酸奶讲究饮用的时间,如果在不对的时间喝酸奶,会对人体造成不好的影响。
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饮用牛奶时常见的误区
发布时间:2019-12-25() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:40
牛奶是我们每天必不可少的营养佳品,但常人对于应用牛奶还有许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,久而久之,就会对身体造成很大的伤害!如果你是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容。
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喝牛奶的误区 牛奶到底能不能加糖?
发布时间:2019-12-25() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:29
牛奶对于大部分人来说,都是营养美味的。但是有一些人不喜爱牛奶的口味,而喝时加点糖,味道还能让他们接受。喝牛奶时不应该加糖,加糖会影响对牛奶的消化吸收。但传统上我国消费者喜欢喝加糖的牛奶,那么,加糖到底好还是不好呢?带着这个疑问,记者采访了湘雅医院营养科主任刘菊英副教授,她认为,牛奶加糖或不加完全可以按照个人喜好选择,不必禁忌。
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酸奶是否比牛奶更容易吸收?
发布时间:2019-12-18() 来源:中国乳制品网 作者:中国乳制品网 阅读:27
面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%—5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各
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专家建议脱脂奶不宜多饮
发布时间:2019-12-18() 来源:中国乳制品网 作者:中国乳制品网 阅读:41
大多数维生素都是脂溶性的,牛奶在脱脂的过程中,去除脂肪的同时,脂溶性维生素会被除去。 主要是维生素A和维生素D,而这两种维生素被去除之后,对钙质的吸收会有影响。
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牛奶怎样喝才能真的美容?
发布时间:2019-12-18() 来源:中国乳制品网 作者:中国乳制品网 阅读:51
都说牛奶营养美容,然而什么时间喝牛奶才是最佳美容时间呢?喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分有一定的影响,儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶次数、时间和饮奶量,成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。
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酸奶不可以随意搭配 适合与淀粉类食物搭配
发布时间:2019-12-18() 来源:中国乳制品网 作者:中国乳制品网 阅读:58
如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3
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给孩子换奶粉该注意些什么?
发布时间:2019-12-11() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:32
1.在孩子1岁前最好不要换来换去,每种配方奶粉都有相应的阶段奶粉。因为孩子的肠胃和消化系统没有发育好,而各种奶粉配方不一样,如果换了另外一种奶粉,孩子又要去重新适应,这样容易引起孩子腹泻;但是过了1岁后,孩子的消化和吸收系统比较成熟了一点,这时查以换另外一种奶粉。但最好还是同一品牌奶粉阶段升级。如果宝宝很适应现在吃的奶粉,则最好不换。升阶段本质上是转奶。
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为什么说酸奶喝多伤胃
发布时间:2019-12-11() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:85
酸奶是一种牛奶的加工产品,它的营养价值在牛奶之上,但是不是所有时候喝算对身体都是有益的,那么我们应该如何应用酸奶?
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晚上喝些酸奶可以更容易钙物质吸收
发布时间:2019-12-11() 来源:乳业网 作者:乳业网 阅读:30
晚上喝些酸奶可以更容易钙物质吸收。从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨,人体血钙含量最低,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素较少。虽然牛奶中含有很高的钙,但酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
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