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饮用酸奶好处很多，那应该如何给宝宝挑选酸奶呢？
发布时间：2023-11-10() 来源：百家号作者：百度网友0da8e64 阅读：26
宝宝适当的喝些酸奶是对宝宝的身体是有好处的，特别是对宝宝的肠胃的是很好的。现在，市场上有各种各样的酸奶，宝妈们在挑选时很容易眼花缭乱，不知从何下手。酸奶的选择学问很大，它对宝宝的身体发展至关重要，这就需要宝妈们好好的认真挑选适合自己宝宝的酸奶。在挑选酸奶前宝妈需要了解这几个方面。

宝宝什么时候才能吃奶酪？吃奶酪对宝宝都有哪些好处？
发布时间：2023-08-09() 来源：百家号作者：百度网友0da8e64 阅读：52
奶酪营养丰富，有很多种口味，所以宝宝很爱吃。宝宝在六个月刚添加辅食时，就可以给宝宝尝试一下低钠奶酪。如果宝宝的肠胃功能发育不好，也可以等到宝宝一岁以后再吃，吃奶酪并没有硬性规定，但是要根据宝宝的自身条件决定。吃奶酪对宝宝的好处可是很多的。

饮用酸奶好处多，那应该如何给宝宝挑选酸奶呢？
发布时间：2023-08-02() 来源：百家号作者：百度网友0da8e64 阅读：53
宝宝适当的喝些酸奶是对宝宝的身体是有好处的，特别是对宝宝的肠胃的是很好的。现在，市场上有各种各样的酸奶，宝妈们在挑选时很容易眼花缭乱，不知从何下手。

酸奶能加热后再饮用吗酸奶加热后有毒吗
发布时间：2023-04-26() 来源：百家号作者：万丈光芒的美食生活阅读：574
通常情况下我们喝的酸奶都是冷藏处理过的，这样的酸奶口感比较好，益生菌分子比较活跃。但是冬天时很多人喝凉酸奶容易造成胃部不适，那么酸奶可以加热后再喝吗。

胃不好能不能吃黄桃？长期喝酸奶对身体有害吗
发布时间：2023-02-22() 来源：百家号作者：健康快乐享生活阅读：73
在一定程度上，长期喝酸奶对身体有害，容易引发胃溃疡，可能导致体重增加。

饮料冲调—喝什么牛奶好
发布时间：2022-07-27() 来源：阿蜗的美食美酒汇作者：百家号阅读：42
喝牛奶的最佳时间早上八点到九点，此时一般为早饭后的1-2小时内，胃里的胃蛋白酶大量增加，若在此时喝牛奶，牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成

喝酸奶有助于消化？要适量！还要分餐前还是餐后
发布时间：2022-03-23() 来源：百家号作者：九派新闻阅读：57
饭后喝酸奶有助于消化？no，no，no，很多人都认为酸奶可以帮助胃肠消化，其实酸奶成分中没有消化酶，同时酸奶含有热量和糖分，饭后的腹部本身就是胀胀的，选在这个时候喝酸奶，会更加饱胀，反而不利于消
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教你日常怎样保存酸奶
发布时间：2022-03-02() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：58
酸奶中就含有乳酸菌。乳酸菌可以很好的保护胃肠道的黏膜，是人体所需要最重要的营养物质之一。当有些患者出现消化不良的症状时，可以喝一些含有乳酸菌的酸奶，可以促进胃肠道蠕动功能，使食物加快消化。从而缓解了因为消化不良所造成腹部的腹痛，腹泻，恶心，呕吐的现象。
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牛奶微寒，喝多了会伤胃？经常喝牛奶，到底好不好？不妨了解一下
发布时间：2021-12-29() 来源：百家号作者：大权聊健康阅读：237
随着人们生活观念的不断变化，对于食品的性质等越来越在意，比如就因为牛奶性寒的特点，关于牛奶的争论一直都没有停下，有很多人认为牛奶在日常生活中可以帮助人体补充所需要的维生素等其他元素，人体喝了大有裨益。但有些人认为牛奶性寒，如果喝多了就会伤害胃部引起身体健康问题，这两种说法哪一种是准确的呢？接下来再让我们一起看一下吧。
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牛奶是早上喝好还是晚上喝好？今天总算弄明白了，以后别再乱喝了
发布时间：2021-10-27() 来源：百家号作者：悦文天下阅读：256
近的天气是越来越冷了，尤其是早上，完全不想起床做早饭，所以我这几天早上都是只喝一杯牛奶。结果今天老妈说了一句，牛奶可不能空腹喝，尤其是早上更不行，对胃不好。那我之前听到的说法怎么完全不一样呢？那到底什么才是对的呢？做了充足功课的我，这就马上分享给大家。
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喝牛奶的5个“误区”早知道早受益，让牛奶喝得更营养
发布时间：2021-06-23() 来源：百家号作者：Get健康阅读：60
牛奶应属凉的，尤其是实际上小朋友脾胃不好，是无法立即喝的，推荐升温喝。
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酸奶是可以保护肝脏的食物吗，可能你还不知道，抓紧收藏吧！
发布时间：2021-06-16() 来源：百家号作者：晓君医生阅读：47
好处肯定是有的，首先它有助于肠胃消化，吸收挺好的，也有助减肥，剩余的还可以做美容挺不错的，每天喝酸奶应该在250-300克之间，要注意保鲜酸奶的营养值才更好的得到保持，酸奶的温度最好在2-6°那样是最好的。
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哪些乳制品不会引起乳糖不耐？
发布时间：2021-06-09() 来源：央广网作者：央广网阅读：56
乳糖不耐主要是由于个体肠内β－半乳糖苷酶分泌不足引起，导致乳糖在小肠中不能被充分水解或完全不水解，致使乳糖不能被吸收，向后进入大肠，从而导致大肠水分大量增加而发生腹泻，同时又可被肠道微生物发酵，引起肠胃的痉挛和胀气。
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常喝牛奶对胃有好处吗？消化内科医生回应，胃不好的人，不妨听听
发布时间：2021-06-02() 来源：百家号作者：王来峰医生阅读：152
牛奶含有比较高的营养物质，可以为人体补钙、增强免疫力，而且口感独特，深受大家喜爱，但是牛奶也会增加胃液的反流，不少胃病患者都想知道到底可不可以喝牛奶、有没有好处？
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酵素的冷知识
发布时间：2021-05-12() 来源：百家号作者：唐艳健康管理师阅读：27
酵素也称为酶，一种催化剂，存在于我们身体的每一个细胞，酵素有助于我们消化能力弱的人群，开胃消食，对胃肠食物进行分解、消化、吸收和补充营养，增强人体机体的抗病能力。
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青梅煮酒，酵素佳酿！
发布时间：2021-05-12() 来源：百家号作者：对话酵素阅读：75
梅果生食能生津止渴、开胃解郁（但不能多吃）。而将青梅蒸煮、晾晒、蜜渍、糖渍后，制成梅干或蜜饯梅子，则是更常见的吃法，由来已久。青梅酵素这种夏初酿造的饮品也适宜在夏季肠胃不和时饮用。
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老年人喝酸奶好，还是喝纯牛奶好？或与你想的不一样，不妨来看看
发布时间：2021-04-21() 来源：大风谈健康作者：大风谈健康阅读：61
如果家里有老人，家人会给他们买一些奶制品，一是为了让老年人身体更健康，二是预防老年人出现骨质疏松的问题。生活中常见的钙制品是牛奶、钙片，牛奶分为两种一种是纯牛奶，一种是酸奶，很多人觉得经常喝纯奶或酸奶对身体有好处，能够给身体补充营养，促进肠胃蠕动，甚至也有人觉得喝奶能够延缓衰老。
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酸奶究竟能否助消化？可能有帮助，但别在饱腹后
发布时间：2021-04-14() 来源：潇湘晨报作者：潇湘晨报阅读：303
之前看到过很多文章说酸奶中其实并没有消化酶，起不到助消化的作用，这让很多酸奶的“粉丝”打算脱粉。酸奶助消化的关键因素是其中的乳酸菌，乳酸菌确实具有帮助调节胃肠道菌群平衡的作用。在胃肠道生理功能正常的情况下，喝酸奶对胃肠蠕动和促进消化都会有帮助。
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哪些乳制品不会引起乳糖不耐？
发布时间：2021-04-14() 来源：央广网作者：央广网阅读：87
乳糖不耐主要是由于个体肠内β－半乳糖苷酶分泌不足引起，导致乳糖在小肠中不能被充分水解或完全不水解，致使乳糖不能被吸收，向后进入大肠，从而导致大肠水分大量增加而发生腹泻，同时又可被肠道微生物发酵，引起肠胃的痉挛和胀气。
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酸奶究竟能否助消化？可能有帮助，但别在饱腹后
发布时间：2021-04-07() 来源：潇湘晨报作者：潇湘晨报阅读：408
酸奶助消化的关键因素是其中的乳酸菌，乳酸菌确实具有帮助调节胃肠道菌群平衡的作用。在胃肠道生理功能正常的情况下，喝酸奶对胃肠蠕动和促进消化都会有帮助。
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