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晚上喝牛奶有利于休息和睡眠
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：68
最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制。

牛奶怎样喝才能真的美容？
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：108
都说牛奶营养美容，然而什么时间喝牛奶才是最佳美容时间呢?喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。

专家建议脱脂奶不宜多饮
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：60
大多数维生素都是脂溶性的，牛奶在脱脂的过程中，去除脂肪的同时，脂溶性维生素也会被除去。主要是维生素A和维生素D，而这两种维生素被去除之后，对钙质的吸收也会有影响。

经常喝牛奶老年后平衡感好
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：38
常喝牛奶，好处多多。据《印度时报》11月16日报道，《老年与衰老》杂志刊登英国一项最新研究发现，经常喝牛奶的人在步入老年后身体更健康，摔倒危险更小。

运动后来点牛奶补水又补盐
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：45
据英国《每日邮报》近日报道，英国拉夫巴勒大学运动学院的研究人员发现，牛奶能使身体保持水分的时间，比大家熟悉的运动饮料佳得乐要长4倍。运动生理学家苏珊•谢瑞夫
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这些喝牛奶的误区，很少有人知道！
发布时间：2020-11-04() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：139
你是否有每天喝牛奶的习惯？牛奶有哪些好处？饮用时需要注意什么？什么人不适宜喝？快来看一看。
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买牛奶时，别管价格贵贱，认准配料表上这3个字，都是标准纯牛奶
发布时间：2020-11-04() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：141
牛奶的种类这么多，你经常选择喝什么牛奶呢？随着生活越来越好，我们对健康也越来越注重，而牛奶这种高营养饮品逐渐走进我们日常生活中，众所周知牛奶有助于补钙，同时牛奶还有助于促进睡眠，缓解疲劳，也能饱腹充
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这两个环节让奶粉媲美鲜奶！
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：43
鲜榨的果汁，新出炉的面包，刚出锅的饭菜，新颖的食物总是让我们感到愉悦和安心。人们在选择食材的是时分，第一原则也是关注它的新颖与否。但是我们为什么会在选择食物的时分追求新颖呢？
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运动后喝牛奶，补水又补盐！
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：58
英国拉夫巴勒大学运动学院的研讨人员发现，牛奶能使身体坚持水分的时间，比大家熟习的运动饮料佳得乐要长4倍。运动生理学家苏珊•谢瑞夫博士说，人出汗时体内的钠、钾等盐离子会大量流失，而牛奶中也含有这些营养，所以运动饮料并不是独一选择。
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我国乳业70年间经历了啥：翻185倍从“奢侈品”到“天天见”
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：283
胡同里叫卖的牧场鲜奶、“红星”牌速溶奶粉、玻璃罐装老酸奶、五分钱一根的奶油冰棒……这些小时候令人耳熟能详的美味你还记得吗？对无数上世纪70后和80后生人来说，这些奶制品陪伴他们度过了漫长的岁月，承载着他们珍贵的童年回忆和旧日情怀。
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我们每天喝的牛奶是勾兑饮料还是真的牛奶呢，我给大家普及一下
发布时间：2020-10-21() 来源：腾讯网作者：腾讯网阅读：370
中国的饮食文化博大精深，在古代的时候，人们对于食物的吃法就很有讲究，不仅要营养搭配，更注重食物的外表。现在的人们生活条件越来越好，越来越多的人也更加讲究食物的营养搭配。
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空腹喝牛奶好吗揭秘牛奶什么时候喝最养生
发布时间：2020-10-21() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：108
什么时候喝牛奶最好空腹喝牛奶好吗晚上睡前喝牛奶好吗什么时候喝牛奶最好：究竟牛奶什么时候喝最好？众所周知牛奶中含有大量的营养成分，对身体有非常多的好处，但是很多人却不知道什么时候喝牛奶最好？晚上睡前喝牛奶好吗,空腹喝牛奶好吗？我们只有了解科学正确喝牛奶的时间才能充分吸收牛奶的营养。
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为你揭秘喝酸奶要不要舔盖
发布时间：2020-10-21() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：87
酸奶的好处，很多人都是知道的，所以酸奶一直都非常的受欢迎。最近特别流行喝酸奶舔盖，但有一部分人认为喝酸奶舔盖并不好，那么喝酸奶到底要不要舔盖呢。想知道酸奶什么时候喝最好以及每天喝酸奶的好处吗?那就一起来看看吧。
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几款市售巴氏杀菌牛奶测评，让您健康喝好奶
发布时间：2020-10-14() 来源：北京时间作者：北京时间阅读：61
市售巴氏杀菌牛奶还是比较多的，抛去传统的袋装奶和韩国那个卖的傻贵的，就来说说我喝的几款国产的瓶装巴氏奶。 1，三元极致有机牛奶
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饭后来一瓶？喝酸奶的最佳时间是……
发布时间：2020-10-14() 来源：家庭医生杂志作者：家庭医生杂志阅读：42
酸奶，很多人每天都要喝一杯。很多人问到，什么时间喝酸奶最佳呢？网上流传的酸奶最佳喝法 1、早上喝酸奶吸收营养？ 2、晚上喝酸奶最补钙？ 3、用电脑后喝酸奶防辐效果最明显？ 4、午后喝酸奶最补充精力？ 5、饭后喝酸奶对肠胃最好？你肯定也发现了，小编统统给后面打了问号？为什么呢？
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网购进口奶粉有活虫在爬如何挑选奶粉
发布时间：2020-10-14() 来源：中青网作者：中青网阅读：29
近日，一则网购进口奶粉有活虫的新闻引起网友的关注，据悉，至发现前，孩子已喝了5盒。据介绍，当时，孩子喝奶粉时，被家人发现嘴上有黑色杂质，没想到是一只虫子的尸体。经查看奶粉后发现，里面还有很多虫子尸体，甚至还有蠕动的活虫，长约5毫米。
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挑酸奶是门技术活跟着乳品专家挑酸奶！
发布时间：2020-10-14() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：39
原味、凝酪、希腊…市面上的五花八门，有时真让人难以选择，你是否曾站在柜前手足无措？《生命时报》特邀中国农业大学功能乳品重点实验室博士胡长利，从益生菌、活菌、蛋白质含量、碳水化合物等方面，为大家讲解“挑的几大看点”↓↓速转学习
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教你日常如何保存酸奶
发布时间：2020-09-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：21
酸奶中就含有乳酸菌。乳酸菌可以很好的保护胃肠道的黏膜，是人体所需要最重要的营养物质之一。当有些患者出现消化不良的症状时，可以喝一些含有乳酸菌的酸奶，可以促进胃肠道蠕动功能，使食物加快消化。
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哪种纯牛奶的保质期好一点
发布时间：2020-09-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：43
大家在购买牛奶的时候首先就是看保质期吧，牛奶的保质期有的可能只能储存3天，而有的保质期长打半年一年，有人认为保质期时间越短，代表牛奶越好喝越营养，但其实并非完全如此，不同保质期的牛奶适合不同类型的人们。
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多吃乳制品，自理能力强，好处超乎想象！
发布时间：2020-09-30() 来源：生命时报作者：生命时报阅读：22
乳类食品有很高的营养价值，牛奶则被誉为健康的终身伴侣。日本九州大学发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明，乳制品摄入较多的老年人自理能力更强，失去日常生活能力的风险较低。
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