| 健康误区：为何空腹喝牛奶会导致不适？ |
| 发布时间：2023-08-02() 来源：百家号 作者：魏先生健康讲堂 阅读：68 |
| 在许多人的日常生活中，喝牛奶被认为是一种健康的习惯。然而，有些人在空腹时饮用牛奶后会出现不适，甚至引发拉肚子的情况。为何空腹喝牛奶容易引发拉肚子？ |
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| 鲜牛奶和纯牛奶有何不同？ |
| 发布时间：2023-07-27() 来源：百家号 作者：每益鲜乳业 阅读：55 |
| 很多人以为鲜牛奶就是纯牛奶，其实这是一个很大的误解。鲜牛奶和纯牛奶一字之差，其实奶的营养还是有区别的。其实，两种奶的加工原料都一样，都是以鲜牛乳为原料。纯牛奶和鲜牛奶最本质的差别是杀菌方法不同。 |
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| 过期牛奶扔了太可惜，教你八招妙用小技巧！ |
| 发布时间：2023-07-27() 来源：百家号 作者：爱生活的周乐乐 阅读：137 |
| 在生活中，人们都喜欢喝牛奶，因为它有一种特殊的味道。然而，人们都知道，牛奶一旦开封，极易腐烂，过期的牛奶不能饮用，丢弃也浪费，这一点应该如何处理？在此，小编给你带来八种方法来对付过期的牛奶！ |
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| 驼牛奶，原来是这么神奇的一种饮品！ |
| 发布时间：2023-07-27() 来源：百家号 作者：日月晨云 阅读：54 |
| 驼牛奶是一种源于中亚地区的传统饮品，其历史可以追溯到公元前300年左右。在当时，人们就已经开始饮用驼牛奶，并将其视为一种珍贵的营养品。随着时间推移，驼牛奶逐渐传播到了世界各地，成为了许多民族和国家的重要食品之一。 一 驼牛奶的营养价值和成分 |
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| 古代乳制品vs.现代乳制品：时代背景的发展与区别 |
| 发布时间：2023-07-27() 来源：百家号 作者：日月晨云 阅读：170 |
| 在古代，乳制品并不像现在这样丰富多样。这并不是因为人们对牛奶或羊奶的需求较低，相反，正是由于其珍贵性才使得乳制品成为了一种稀缺的奢侈品。 |
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| 牛奶加工全过程揭秘，让你尝到最纯正的味道！ |
| 发布时间：2023-07-27() 来源：百家号 作者：日月晨云 阅读：50 |
| 牛奶生产流程，牛奶的产生是经过一系列精细的生产流程。 |
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| 喝奶小贴士｜鲜牛奶必须加热喝吗？ |
| 发布时间：2023-07-19() 来源：百家号 作者：三元日配奶 阅读：179 |
| 鲜牛奶的醇厚口感是很多人为之着迷的原因，很多人喜欢在早上起床后，来一杯鲜牛奶唤醒一整天的元气满满。随着天气逐渐变凉，鲜牛奶到底能否加热的问题也随之而来！ |
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| 牛奶饮用指南：虽营养丰富，但需选对方法！ |
| 发布时间：2023-07-19() 来源：百家号 作者：林深有路1 阅读：66 |
| 关于牛奶大家都普遍认为其营养丰富，能补充身体需要的的营养物质，但关于牛奶该怎么喝怎么选择仍然有很多小技巧。 |
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| 鲜牛奶到底应该怎么选？ |
| 发布时间：2023-07-19() 来源：百家号 作者：生活健康小小分享 阅读：48 |
| 你买牛奶，会买纸盒包装的，还是玻璃瓶包装的。市售鲜乳较多采用纸盒，因为牛奶里面的维生素B2，被阳光照射到就会被破坏。 |
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| 袋装牛奶在微波炉里加热会爆炸吗？ |
| 发布时间：2023-07-12() 来源：百家号 作者：新能源汽车哪些事 阅读：68 |
| 袋装牛奶在微波炉里加热会爆炸吗?. |
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| 独特的奶酪 |
| 发布时间：2023-07-12() 来源：百家号 作者：环球小科 阅读：46 |
| 奶酪（cheese），又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。 |
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| 如何选购酸奶（纯干货，建议收藏） |
| 发布时间：2023-07-12() 来源：百家号 作者：知新巷 阅读：96 |
| 酸奶是经过发酵的乳制品，其营养价值高，备受大家喜爱。相较于牛乳，酸奶中的乳糖被分解，非常适合乳糖不耐症人群，而且酸奶中含有大量益生菌，可以改善肠道微环境，对人体健康有益。 |
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| 怎样选择优质纯牛奶？教你看配料表、保质期 |
| 发布时间：2023-07-12() 来源：百家号 作者：日月晨云 阅读：140 |
| 纯牛奶是我们日常生活中常见的饮品之一，它不仅味道鲜美，还富含各种营养物质。但是在市场上有各种品牌和类型的纯牛奶，我们应该如何选择呢？ |
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| 全脂牛奶是生牛乳吗？哪一款更有营养呢？ |
| 发布时间：2023-07-06() 来源：百家号 作者：可乐爸爸不鸡娃 阅读：74 |
| 牛奶是我们日常饮食中非常常见的一种饮品，而在市场上，你可能会看到各种类型的牛奶，比如生牛乳、全脂牛奶和脱脂牛奶。 |
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| 怎样科学地喝牛奶 |
| 发布时间：2023-07-06() 来源：百家号 作者：都赞健康 阅读：100 |
| 牛奶是一个营养极为丰富的饮品,无论是老少皆宜,不过饮用的时候也有一些注意事项;今天我们来和大家聊一聊“饮用牛奶”里面的知识 |
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| 牛奶保质期多长时间 |
| 发布时间：2023-07-06() 来源：百家号 作者：保质期查询 阅读：180 |
| 本文主要探讨牛奶的保质期长短。通过对牛奶保质期的研究和相关观点的分析，文章从以下四个方面进行详细阐述：1. 牛奶保质期的基本知识；2. 牛奶保质期的影响因素；3. 牛奶保质期的延长方法；4. 牛奶保质期对健康的影响。最后，结合以上内容，对牛奶的保质期进行总结归纳。 |
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| 空腹喝牛奶会导致出现哪些状况 |
| 发布时间：2023-07-06() 来源：百家号 作者：星辰健康 阅读：35 |
| 空腹喝牛奶是一种常见的饮食习惯，但是这种做法并不被所有人所推荐。事实上，空腹喝牛奶可能会导致一些不适的状况，下面我们来详细探讨一下。 |
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| 是时候了解A2型蛋白质牛奶了 |
| 发布时间：2023-06-28() 来源：百家号 作者：每日食讯 阅读：86 |
| 奶类营养十分丰富，含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养素，《中国居民膳食指南(2022版)》也建议公众吃各种各样的奶制品，摄入量相当于每天300ml以上的液态奶。 |
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| 六种奶及奶制品营养价值大对比 |
| 发布时间：2023-06-28() 来源：百家号 作者：青瞳视角 阅读：92 |
| 以奶作为主要原料生产的各种产品称为奶制品，其营养价值是其他任何食物所难以代替的，被全世界公认为是优质钙和优质蛋白质的重要来源。牛奶中含有几乎所有种类的维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、各种B族维生素和微量的维生素C。总的来说，牛奶是B族维生素的良好来源，特别是维生素B2。 |
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| 建议中老年人：喝牛奶要知道的3个误区，了解之后就不会再犯错啦 |
| 发布时间：2023-06-28() 来源：百家号 作者：谨儿食堂 阅读：136 |
| 大家好，又到了分享美食的时候了。今天要跟大家分享的是关于老年人喝牛奶的几个常见误区。近年来，牛奶成为越来越多中老年人日常饮食中必不可少的部分。 |
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