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酸奶每天应该饮用多少才合适呢？
发布时间：2021-03-03() 来源：中国乳业网作者：中国乳业网阅读：21
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
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牛奶中加点“它”，可能让你越喝越“苗条”，体重悄悄降到两位数
发布时间：2021-02-24() 来源：李医生谈健康作者：李医生谈健康阅读：152
牛奶中的营养成分是非常高的，经常喝牛奶的话也有助于我们养胃，而且还对我们的皮肤有所帮助，其实很多人都会发现如果经常喝牛奶的话，还能够把我们体内的多余脂肪给去除掉。不少人看到这里就想要喝牛奶了吧，但是牛奶的喝法也是非常有讲究的。在喝牛奶的时候，加上一点他才会让你越喝越苗条，体重超标降到两位数。
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酸奶的好处多多！
发布时间：2021-02-24() 来源：爱上自己的心灵作者：爱上自己的心灵阅读：30
建议牛奶酸奶交替着喝：如果能够接受酸奶的口感，牛奶酸奶交替着喝还可以增加饮养成分，通过了有益菌的发酵，它的消化吸收率会变得更高，同时呢，有肠道疾患的朋友，比如说腹泻，有习惯性腹泻疾病的朋友，也建议呢，经常饮酸奶，因为酸奶可以提高肠道的免疫功能，改善胃肠道的消化吸收的能力。
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酸奶好处多，不过有3个服用误区，要及时避开，对身体健康好
发布时间：2021-02-24() 来源：朱医生健康说作者：朱医生健康说阅读：62
酸奶喝起来酸酸甜甜，口感很好，受到不少人的喜爱。当感觉吃饭觉得很油腻时，喝上一杯酸奶，会感到很清爽解腻。而且不少减肥人群会选择做水果酸奶沙拉来当饭，味道也是很不错的。那你知道常喝酸奶都有什么好处吗？
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饮用酸奶的时候，可以加热后再饮用吗，有没有好处和坏处在里面？
发布时间：2021-02-24() 来源：陈哥爱美食作者：陈哥爱美食阅读：127
不管是牛奶，还是酸奶，都可以加热一下在喝的，但是我个人建议，酸奶不要加热再喝，因为酸奶里面有活性乳酸菌的，这些乳酸菌怎么说了，对于调理肠胃有不小的辅助作用，
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喝酸奶可以补充益生菌吗？女性补充益生菌会有4大好处等着你
发布时间：2021-02-24() 来源：齐鲁壹点作者：齐鲁壹点阅读：100
随着饮食的丰富化和多样化，越来越多的人因为饮食不规律，而导致肠胃出现问题。所以现在的人对于肠胃的健康非常关注。益生菌也是在这个时候走进大家的视线中，大家都知道益生菌对于肠道保护有很好的作用。尤其对于女性来说，生活节奏加快，再加上工作压力以及家庭压力的双重压力。益生菌对于女性来说，不光光是起到调节肠道的作用，对其他疾病也是有预防作用的。
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牛奶常喝这些“常识”不能信
发布时间：2021-02-03() 来源：人民资讯作者：人民资讯阅读：41
牛奶是许多人早餐必不可少的食物，也是最古老的天然饮料之一，含有丰富的营养物质，被誉为白色血液。然而，人们关于牛奶的认知有时却存在误区。今天，我们就来盘点一下那些常见的认知误区。
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冬季怎么喝酸奶呢？
发布时间：2021-02-03() 来源：星辰健康作者：星辰健康阅读：43
酸奶是一种口感好又能养生的饮品，很多人都非常爱喝。冬天怎么喝酸奶呢？冬天什么时候喝酸奶最好午后喝酸奶最补充精力。酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大
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安徽部署开展乳制品质量安全提升行动
发布时间：2021-02-03() 来源：身边24小时作者：身边24小时阅读：22
安徽部署开展乳制品质量安全提升行动 “通过开展历时3年的乳制品质量安全提升行动，全省乳制品生产企业质量安全管理体系将更加完善，实现乳制品生产企业原辅料、关键环节与产品检验管控率达到100%，食品安全自查率达到100%，发现风险报告率达到100%，食品安全管理人员监督抽检考核合
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牛奶中加点“它”，可能让你越喝越“苗条”，体重悄悄降到两位数
发布时间：2021-01-27() 来源：李医生谈健康作者：李医生谈健康阅读：55
牛奶中的营养成分是非常高的，经常喝牛奶的话也有助于我们养胃，而且还对我们的皮肤有所帮助，其实很多人都会发现如果经常喝牛奶的话，还能够把我们体内的多余脂肪给去除掉。不少人看到这里就想要喝牛奶了吧，但是牛奶的喝法也是非常有讲究的。在喝牛奶的时候，加上一点他才会让你越喝越苗条，体重超标降到
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保加利亚2020年乳制品销量同比下降约20％
发布时间：2021-01-27() 来源：驻保加利亚共和国大使馆经济商务处作者：驻保加利亚共和国大使馆经济商务处阅读：21
保加利亚《24小时报》1月26日消息，保加利亚乳制品生产者协会主席迪米塔尔·佐罗夫称，由于市场萎缩，保加利亚2020年乳制品销量同比下降约20％。就部分大型乳制品公司而言，其乳
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安徽部署开展乳制品质量安全提升行动
发布时间：2021-01-27() 来源：中国经济网作者：中国经济网阅读：36
“通过开展历时3年的乳制品质量安全提升行动，全省乳制品生产企业质量安全管理体系将更加完善，实现乳制品生产企业原辅料、关键环节与产品检验管控率达到100%，食品安全自查率达到100%，发现风险报告率达到100%，食品安全管理人员监督抽检考核合格率达到100%，乳制品质量安全监督检查发现问题整改
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中国乳制品工业协会发布“2020年中国乳业大事件”
发布时间：2021-01-20() 来源：新华网作者：新华网阅读：176
1月18日，中国乳制品工业协会与国际乳品联合会中国国家委员会联合新华网、瞭望智库、中国经济网、央广网、证券日报、中国食品报、中国食品安全报、乳业时报、新乳业等主流媒体发布“2020年中国乳业大事件”。中国乳制品工业协会方面表示，2020年，新冠肺炎疫情突袭之下，行

乳制品知识科普：“奶中极品”牦牛乳低致敏、益智健脑
发布时间：2021-01-13() 来源：央广网作者：央广网阅读：146
牦牛生活在海拔3000m以上的高寒牧区，是一个基本不进行补饲，完全依靠天然牧草的放牧畜种，牦牛特殊的生活环境也决定了其产品具有地域性、民族性、稀缺性和功能性等营养价值。牦牛乳与一般牛乳相比，其干物质、脂肪、蛋白质、乳糖等营养物质含量均较高，是天然的浓缩乳，同时风味独特、品质优良，具有开发功能乳制品和新型乳制品的潜质。
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国新办：针对我国居民奶类消费量不足等营养问题，国家卫健委将采取有效措施
发布时间：2021-01-13() 来源：中国奶业协会作者：中国奶业协会阅读：399
12月23日，国新办举行《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》发布会。国家卫生健康委副主任李斌在回答记者提问时介绍，我国居民营养状况持续改善，针对居民仍然存在的营养问题，国家卫生健康委将采取有效措施积极应对。一是居民的平均身高持续增长。我国18-44岁的男性和女性平均身高分别为169.7厘米和158厘米，与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。6-17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加了1.6厘米和1厘米。
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明年1月1日起，乳制品及相关产品关税将下降，最高降幅达50%
发布时间：2021-01-06() 来源：知食君作者：知食君阅读：97
近日，国务院关税税则委员会发布关于2021年进口暂定税率等调整方案的通知，宣布从2021年1月1日起，对883项商品实施低于最惠国税率的进口暂定税率，其中包括婴幼儿奶粉原料、抗癌药物原料、助听器等跟百姓生活密切相关的商品。同时，随着中国对外开放持续扩大，部分协定税率、最惠国税率也将在明年降低。关税调整幅度为近年来最大
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教你日常怎样保存酸奶
发布时间：2020-12-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：46
酸奶中就含有乳酸菌。乳酸菌可以很好的保护胃肠道的黏膜，是人体所需要最重要的营养物质之一。当有些患者出现消化不良的症状时，可以喝一些含有乳酸菌的酸奶，可以
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哪种纯牛奶的保质期好一点？
发布时间：2020-12-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：301
大家在购买牛奶的时候首先就是看保质期吧，牛奶的保质期有的可能只能储存3天，而有的保质期长打半年一年，有人认为保质期时间越短，代表牛奶越好喝越营养，但其实并非完全如此，不同保质期的牛奶适合不同类型的人们。
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消费者应如何选购进口婴幼儿奶粉
发布时间：2020-12-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：65
目前，普通消费者在选购婴幼儿乳粉时往往存在以下几个误区：误区一：印着外文的婴幼儿乳粉才是纯进口很多父母们认为，进口的婴幼儿乳粉应该就是全外文标签才是进口的保障，印着中文的标签的总感觉不是原装进口。但根据国家规定，婴幼儿乳粉的中文标签必须直接印在包装上，不得在境内加贴。因此，如果买到的产品是在原外文标签的基础上“加贴”了中文标签或是没有中文标签，消费者就应该高度怀疑产品的真实性及安全性。
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夏季不如少喝些碳酸饮品，选择酸奶
发布时间：2020-12-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：81
酸奶现在是我们现在非常常见的饮品，可以归类零食一类，随时随地都可以引用，所以很多人经常喝酸奶，酸奶的成分有利于我们的身体健康，但是你知道什么时候喝酸奶对身体的好处最大吗？
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