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老年人喝牛奶好处多，每天喝多少好？哪些人不适宜喝？
发布时间：2021-06-09() 来源：百家号作者：消化内科支杰华阅读：236
牛奶这样的饮品，放在物资匮乏的过去，可能只能在电视情节里看到和牛奶的场景，现实中能喝的起的很少。现在早晚喝一杯牛奶，是一件普通不能再普通的事情了，不少人都喜爱喝，其中也包括老年人。
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血脂比较高的朋友能喝牛奶吗？可能跟你想得不太一样
发布时间：2021-06-09() 来源：百家号作者：蒋东医生阅读：81
：“血脂高”已经成为危害中老年人健康的常见疾病之一。但是经过统计之后，发现原来有不少年轻人也难逃高血脂的魔爪。
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酸奶和纯牛奶，哪个营养价值更高？这是一场“胜负难分”的比拼
发布时间：2021-06-02() 来源：百家号作者：柳医生讲健康阅读：98
如今人们的生活条件提高了很多，因此人们也就有机会，有更多的钱可以去买到更多美味的食物。
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常喝牛奶有哪些好处？喝牛奶时这几点也应避开，不然就白喝了
发布时间：2021-06-02() 来源：百家号作者：牛医生健康科普阅读：58
牛奶作为一种营养又美味的饮品，深受大众的喜爱。相信很多人都有坚持喝牛奶的习惯，牛奶中含有多种营养元素，并且牛奶的消化速度较快，其中的营养元素也容易被人体吸收，适合任何年龄段的人。
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常喝牛奶对胃有好处吗？消化内科医生回应，胃不好的人，不妨听听
发布时间：2021-06-02() 来源：百家号作者：王来峰医生阅读：160
牛奶含有比较高的营养物质，可以为人体补钙、增强免疫力，而且口感独特，深受大家喜爱，但是牛奶也会增加胃液的反流，不少胃病患者都想知道到底可不可以喝牛奶、有没有好处？
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坚持喝牛奶和不喝牛奶的人相比，有多大差别？女性身上表现明显
发布时间：2021-06-02() 来源：百家号作者：神经内科李明超阅读：57
牛奶是生活中常见的一种饮品，有的人爱喝牛奶，也有的人不喜欢牛奶的味道。每天都喝牛奶的人跟不喝牛奶的人相比，若干年后，身体会如何发展呢？两者体质上有多大的差别？下面就向大家介绍下，在女性身上表现的或许更明显一点，不妨多了解。
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经常喝牛奶的人，比不喝的人更显年轻？不知道的一定要看来来
发布时间：2021-06-02() 来源：百家号作者：雄安新区耳鼻喉刘医生阅读：222
牛奶是生活中非常常见的一种饮品，很多人经常会将牛奶当作早餐来饮用，牛奶当中所含的蛋白质，钙质以及其他营养物质是非常丰富的，小孩子经常喝牛奶，也能够促进身体生长发育，及时补钙，让骨骼更健康。
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坚持喝牛奶的人，会有什么好处？与不喝牛奶的人相比，区别真不小
发布时间：2021-05-26() 来源：百家号作者：三九养生堂阅读：75
牛奶是日常生活中常见的一种奶制品，在我国，虽然对于牛奶的需求不像国外那么大，但牛奶也成为了很多家庭必备的一种奶制品。
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经常喝牛奶和不喝牛奶的女性，身体有什么差距？医生讲出答案
发布时间：2021-05-19() 来源：百家号作者：大华谈健康阅读：34
牛奶是一种特别受欢迎的饮品，因为牛奶不仅味道纯正鲜美，还是一种非常健康的饮品及营养价值比较高，营养元素也特别丰富。很多人都会在早餐的时候喝一杯牛奶，补充营养。
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科学角度看酵素
发布时间：2021-05-12() 来源：百家号作者：传统药食天天看阅读：40
现今，随着社会经济的发展、生活水平的提高，人们的养生保健意识也逐渐增强。
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酵素的冷知识
发布时间：2021-05-12() 来源：百家号作者：唐艳健康管理师阅读：33
酵素也称为酶，一种催化剂，存在于我们身体的每一个细胞，酵素有助于我们消化能力弱的人群，开胃消食，对胃肠食物进行分解、消化、吸收和补充营养，增强人体机体的抗病能力。
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青梅煮酒，酵素佳酿！
发布时间：2021-05-12() 来源：百家号作者：对话酵素阅读：78
梅果生食能生津止渴、开胃解郁（但不能多吃）。而将青梅蒸煮、晾晒、蜜渍、糖渍后，制成梅干或蜜饯梅子，则是更常见的吃法，由来已久。青梅酵素这种夏初酿造的饮品也适宜在夏季肠胃不和时饮用。
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吃酵素有益吗，是否有副作用，看看解释
发布时间：2021-05-05() 来源：百家号作者：快速问医生阅读：28
随着人们生活水平的提高，人们对更高质量生活的追求也越来越高，人们想尽各种办法使自己生活得越来越好，尤其是对于自己的身体状况也越来越重视，这样的话就促使了市场上出现了各种各样的保健品，当然有的保健品对人体是非常有帮助的，但是很多也是虚假的广告，不过相信保健品的人还是越来越多的，对于酵素也是一样，很多人认为吃酵素对身体非常有帮助，但是要知道，任何一种东西都有两面性，酵素是否也有副作用？
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那些说酵素产品是伪科学的人，其实并不是真的懂酵素！
发布时间：2021-05-05() 来源：百家号作者：营养师王丰收阅读：45
近几年，酵素产品逐渐风靡中国。从各种各样的日本进口酵素，到老百姓自己做的环保垃圾酵素、水果酵素……不仅五花八门各式各样，而且功能也越来越神奇，有减肥的、有美容的、有排毒的、有治病的、有延缓衰老的……这功能多的，唉，不知道说啥才好。
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酵素是什么——之养生有酵
发布时间：2021-04-27() 来源：百家号作者：胶东食疗OEM 阅读：74
近几年来，针对酵素功效的宣传可谓铺天盖地。甚至很多人把酵素认作是药物。其实酵素不等于药物，也不可以代替药物，酵素更多是调理和预防，今天一起来加深下酵素的了解吧！
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橙子做成酵素，鲜美多汁还美容
发布时间：2021-04-27() 来源：百家号作者：硕果满园藏不住阅读：33
转眼又到了橙子上市的季节，橙子鲜美多汁果肉酸甜，富含丰富的维生素C，常吃可以美容养颜，增强体抗力，预防流行性疾病，橙子也因此成为了一种受欢迎的水果。说起橙子的吃法许多人想到的可能就是榨成橙子，除了榨汁，橙子还有许多吃法，最近比较流行的水果酵素用橙子也能做。
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果酒的四大种类，你知道几个？
发布时间：2021-04-27() 来源：百家号作者：颜华果酵阅读：38
据史料记载，我国在古代就已经出现了果酒型酒水饮料，也是一款深受大众喜爱的美酒佳酿。随着时代的发展，现如今市面上有很多各种各样的果酒，品种也越来越细。今天颜华火龙果酵素酒和大家聊一聊果酒的4大种类。
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养花追肥：制作果皮酵素，如何实现利益最大化？
发布时间：2021-04-27() 来源：百家号作者：退休花大伯阅读：42
花草植物的成长需要大量的营养物质支撑，所以在养殖之前，我们就得准备上大量的养分，这样才能保证植物不会因为营养匮乏而伤亡。当然，在使用肥料的期间，也应该注意肥料的实用性以及持久性，毕竟若是肥料不适宜长期用于养花，则极有可能会造成不可逆转的危害，给人和植物造成双重伤害。
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经常喝酸奶有什么好处？什么时间喝酸奶更有利于身体健康？
发布时间：2021-04-21() 来源：趣聊健康话作者：趣聊健康话阅读：70
酸奶作为生活当中最为常见，也是一种比较受欢迎的奶制品，酸奶相对于纯牛奶的口感来说要更好一些，酸酸甜甜的深受老人、孩子的喜爱。
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喝酸奶好处多？什么时间喝更合适？若是喝对了，肠道或会感激你
发布时间：2021-04-21() 来源：祥瑞医生作者：祥瑞医生阅读：20
相信大家对酸奶应该不陌生，很多人不喜欢喝鲜牛奶，但是对酸奶却情有独钟。为了迎合市场的需求，市面上卖的酸奶有着多种口味，大家喜欢的各种水果的味道，有浓稠的酸奶，也有比较稀薄的酸奶，总有一种是你喜欢喝的，适量喝一点酸奶，还可以调节菌群平衡，有助于消化吸收，达到通肠润便的作用。
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